Mindhallリンクでつながるノート、セカンドブレイン、記憶の宮殿：どう組み合わせるか
リンクでつながるノートと記憶の宮殿は、別々の問題を解決します。ノートをリンクでつなぐしくみ、いわゆる「セカンドブレイン（第二の脳）」の考え方は、知っていることを頭の外に保管し、結びつけます。記憶の宮殿と間隔反復は、そのなかでもっとも大切な部分を頭の中に入れます。まずノートを書いてつなぎ、何も見ずに思い出す必要のあるものを場所に置いて復習しましょう。
§ 1ノートのための2種類の記憶
ノートのしくみは、昔から外部の記憶にたとえられてきました。1945年、Vannevar Bush は、個人の文書とそのあいだの連想の道筋を保存する机、メメックスを構想しました。社会学者の Niklas Luhmann は、番号つきの参照で結ばれたカードの箱（ツェッテルカステン、Zettelkasten）を使い続け、それを仕事の相棒と呼びました。現在のリンク型ノートアプリも同じ考え方を受け継いでおり、「セカンドブレイン」という言葉は Tiago Forte によって広まりました。
外部の記憶は、物事をとっておくことにかけては優秀です。けれども、知識を自分の頭に入れておく必要がある会話や試験、スピーチの場では役に立ちません。それを担うのが、より古い伝統である記憶の宮殿と、定期的に思い出すことです。
§ 2ノートを書いてつなぐことが記憶に役立つ理由
ツェッテルカステンそのものを対象にした比較試験はまだありませんが、それが促す習慣には十分な裏づけがあります。意味を処理すると、表面的な特徴を処理するより記憶に残ります（Craik と Tulving、1975）。読むだけでなく自分でつくり出すことも記憶を良くし、これは生成効果として知られています。Bertschら（2007）のメタ分析では、平均で約 d = 0.40 の効果が見られました。自分の言葉でノートを書き、どこにリンクするかを決めることは、この両方を行うことになります。
§ 3宮殿が加えるもの
ノートは意味でつながります。宮殿はそこに場所と順番を加えます。議論のステップ、プロセスの各段階、章の要点を道順の場所に置けば、画面がなくてもそれをたどれます。場所は強い手がかりにもなります。「台所のカウンターに何があった？」という問いは、タグの一覧では戻ってこないノートを呼び戻します。
そこにとどめておくのが復習です。Dunloskyら（2013）が有用性がもっとも高いと評価した2つの学習法は、練習テストと分散学習でした。ノートから直接カードを作れば、復習する内容は自分で書いた内容そのものになり、ノートが常に正しい情報のよりどころであり続けます。
§ 4両方を組み合わせるワークフロー
- 記録する：ノート1つに考えを1つ、自分の言葉で書きます。
- つなぐ：関連するノートに
[[リンク]]でつなぎ、#タグを1つか2つ足します。 - 選ぶ：何も見ずに思い出す必要があるものを決めます。ほとんどのノートは、見つけられれば十分です。
- 置く：プロセス、議論、スピーチのように順番のある内容を宮殿の場所に置き、それぞれに鮮やかな場面を添えます。
- カードにする：ノートの中の重要な事実を
==穴埋め==やQ :: Aとして印をつけます。 - 復習して歩く：時期の来たカードに答え、時期の来た宮殿の散歩を、毎日少しずつ行います。
- 直す：復習で抜けが見つかったら、カードだけでなくノートを直します。
§ 5暗記しなくてよいもの
宮殿は、場所を与えるだけの価値があるもののためにとっておきましょう。すばやく、順番どおりに、あるいは端末なしで必要になるものです。参考資料、調べればわかる引用、長い文章はノートに置いておけば十分です。役に立つ判断基準は、試験や会議、会話の最中にその場で調べるのが不可能、あるいは気まずいかどうか。そうなら、場所に置くかカードにします。そうでなければ、リンクしてノートに任せましょう。
§ 6例
ある歴史上の出来事の原因について読んでいる学生が、原因ごとにノートを1つ書き、それぞれを関わった人物や場所にリンクし、科目名のタグをつけます。5つの原因は、通学路でつくった宮殿の5つの場所に、それぞれ場面を添えて置かれ、原因ごとに重要な事実2つがカードになります。1週間後、短い散歩と数枚のカードで原因がよみがえり、細かいことはノートに残っています。
よくある質問
セカンドブレインと記憶の宮殿は同じものですか？
いいえ。セカンドブレインはノートを保管する外部のしくみで、記憶の宮殿は情報を自分の記憶の中に保つための技法です。2つは互いを補い合います。
ノートの内容はすべて暗記する必要がありますか？
いいえ。ほとんどのノートは、見つけられれば十分です。試験範囲、スピーチ、語彙のように、すばやく、あるいは端末なしで思い出す必要があるものを覚えましょう。
ほかのアプリの Markdown ノートを持ってこられますか？
Mindhall は .md と .txt ファイルを読み込み、プレーンテキストと Markdown で書き出せるので、ノートを出し入れできます。
ツェッテルカステンとは何ですか？
社会学者 Niklas Luhmann と結びつけて語られるノート術です。考えを1つずつ書いた短いノートを参照で互いにつなぎ、時間をかけて考えを積み上げていきます。