Mindhall›Mga gabay

Mga gabay sa memory techniques

Mga praktikal na artikulo tungkol sa mga paraang itinuturo ng Mindhall. Bawat isa ay nagsisimula sa maikling sagot, nagbibigay ng mga hakbang na masusubukan mo ngayon at naglilista ng mga pag-aaral sa likod nito.

• G-01Ano ang memory palace? Paano gumawa nito gamit ang method of lociAng memory palace ay isang lugar na kilalang-kilala mo, gaya ng bahay mo, na ginagamit bilang filing system sa isip. Nagtatakda ka ng ruta na may malinaw na magkakaibang puwesto, nag-iimagine ng buhay na larawan ng isang item sa bawat puwesto, at saka mo nilalakad ang ruta sa isip para maalala ang mga item ayon sa pagkakasunod. Tinatawag din itong method of loci.Basahin ang gabay
• G-02Ang Major system: paano mag-memorize ng mga numeroAng Major system ay isang code na ginagawang tunog ng katinig ang bawat digit (0 = s/z, 1 = t/d, 2 = n, 3 = m, 4 = r, 5 = l, 6 = sh/ts/j, 7 = k/g, 8 = f/v, 9 = p/b). Malaya ang mga patinig, kaya sa English ang 32 ay nagiging moon at ang 41 ay nagiging rat.Basahin ang gabay
• G-03Peg systems: number-shape, rhyme at body pegsAng peg system ay isang set ng mga larawang minsan mo lang kakabisaduhin at ikinakabit sa mga numero, gaya ng 1 = kandila at 2 = sisne. Para maalala ang isang listahan, iniuugnay mo ang bawat item sa peg na may parehong numero. Dahil may numero ang bawat peg, maaalala mo ang listahan ayon sa pagkakasunod o makakatalon ka diretso sa ikapitong item.Basahin ang gabay
• G-04Paano maalala ang mga pangalan at mukhaPara maalala ang isang pangalan, hulihin muna ito: makinig, ulitin ito at gamitin nang isang beses. Tapos iugnay ito sa mukha: pumili ng isang natatanging katangian, gawing kongkretong larawan ang pangalan na kahawig nito sa tunog, at i-imagine ang larawang iyon sa katangiang iyon. Alalahanin ang pangalan mamaya sa araw ding iyon at muli makalipas ang ilang araw.Basahin ang gabay
• G-05Paano mag-memorize ng speech o presentationI-memorize ang istruktura, hindi ang bawat salita. Paikliin ang talk sa isang key idea bawat punto, ilagay ang bawat punto bilang larawan sa isang puwesto sa rutang kilala mo, at mag-ensayo sa paglalakad sa ruta habang nagsasalita mula sa alaala. Salita por salita lang kabisaduhin ang pambungad at pangwakas na linya, at ikalat ang practice sa ilang araw.Basahin ang gabay
• G-06Spaced repetition at active recall: study guide para sa mga estudyanteAng active recall ay ang pag-test sa sarili sa halip na magbasa ulit: isara ang libro at ibalik ang sagot mula sa alaala. Ang spaced repetition ay ang pagre-review sa materyal na iyon sa lumalaking pagitan sa halip na mag-cram. Magkasama, kabilang sila sa mga study technique na pinakamatibay ang ebidensya: alalahanin ito, hintaying medyo humirap, saka alalahanin ulit.Basahin ang gabay
• G-07Linked notes, second brain at memory palace: paano sila nagtutugmaMagkaibang problema ang nilulutas ng linked notes at ng memory palace. Ang system ng linked notes, ang ideya sa likod ng “second brain”, ay nag-iimbak at nag-uugnay ng alam mo sa labas ng isip mo. Inilalagay naman ng memory palace at spaced review ang pinakamahahalagang bahagi sa loob nito. Sumulat at mag-link muna ng notes, tapos ilagay at i-review ang kailangan mong maalala nang hindi tumitingin.Basahin ang gabay